1st Annual FESTIVAL DEL CORAZÓN 2025 Festival for Movement Research and Creative Expression La Ventana/El Sargento, BCS, Mexico March 4-16, 2025
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Sharing from the heart. Expressing our love, loss, and connections, Festival del Corazon is an intensive dedicated to creativity. Being creative, sharing creativity and exploring together. The first part of the day consists of a movement practice that gently wakes the body and invigorates with joyful dancing. The second part is dedicated to our creativity and collaboration. The creative workshop "Gestures of Love" seeks to bring artists of various kinds together to express something from the heart, from one heart to another. Throughout the festival we schedule events that serve to share our creativity with each other and a public audience. In addition to two showcases that feature workshop participants and guests there will be Ecstatic Dances, Contact Improv jams and pop-up performances, dinners and sunrises at the hot springs together. The festival is conceived to heal our soul and help us connect to ourselves and each other and to the incredibly beautiful nature of the BCS region. We value process over outcome and encourage site-specific and experimental work. We are open to ideas from seasoned artists and newcomers.
¡Estamos encantados de invitarte al primer Festival del Corazón!
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Compartir desde el corazón. Expresando nuestro amor, pérdida y conexiones, el Festival del Corazón es un intensivo dedicado a la creatividad. Ser creativos, compartir la creatividad y explorar juntos. La primera parte del día consiste en una práctica de movimiento que despierta suavemente el cuerpo y vigoriza con bailes alegres. La segunda parte está dedicada a nuestra creatividad y colaboración. El taller creativo "Gestos de Amor" busca reunir a artistas de diversa índole para expresar algo desde el corazón, de un corazón a otro. A lo largo del festival programamos eventos que sirven para compartir nuestra creatividad entre nosotros y con el público. Además de dos exhibiciones que cuentan con participantes e invitados del taller, habrá bailes extáticos, jams de improvisación de contacto y actuaciones emergentes, cenas y amaneceres juntos en las aguas termales. El festival está concebido para sanar nuestra alma y ayudarnos a conectarnos con nosotros mismos y con los demás y con la naturaleza increíblemente hermosa de la región de BCS. Nosotros Envíe un correo electrónico a [email protected] con sus preguntas.
We try to keep workshop fees as low as we can and we offer fee reductions to make it possible for low income folks to participate. If you have financial freedom, please consider making a donation toward the festival to sponsor our fee reduction and scholarship program. This scholarship only covers the workshop fees, not travel, not food, and not accommodation. Good food can be had for fairly little money and we will try to organize options for cooking together. The campgound is pretty cheap and wild camping is permitted in several locations (inquiring about this and getting the permits, as applicable, is your responsibility).
All prices are listed in US$.
All payments should be made via venmo to @albanelved
workshop fees are separate from accomodation, travel, and food costs.
Tratamos de mantener las tarifas de los talleres lo más bajas posible y ofrecemos reducciones de tarifas para que las personas de bajos ingresos puedan participar. Si tiene libertad financiera, considere hacer una donación al festival para patrocinar nuestro programa de becas y reducción de tarifas. Esta beca solo cubre los gastos del taller, no el viaje, ni la comida, ni el alojamiento. Se puede conseguir buena comida por bastante poco dinero y trataremos de organizar opciones para cocinar juntos. El campgound es bastante barato y se permite acampar en varios lugares (preguntar sobre esto y obtener los permisos, según corresponda, es su responsabilidad).
Todos los precios estcn expresados en US$.
Todos los pagos deben realizarse a través de Venmo para @albanelved
Las tarifas del taller son independientes de los costos de alojamiento, viaje y comida.
Workshop 1 "Spinal Engine" Karola Luettringhaus March 5-9, 2025 10am-12pm Location: tba Fee: $100
In this class we will explore the anatomy of the spine and pelvis, discussing and exploring in our own bodies how mobility and cooperation in the many individual joints coordinate to facilitate multi-directional, flowing, undulatory, creative, movements in upright and horizontal orientations. We move with the underlying spinal mechanics that allow us to walk, crawl, roll and dance. Special attention is given to entering and exiting the ground, learning ubiquitously applicable strategies for locomoting creatively and getting up and falling safely. The title "Spinal Engine" is inspired by Serge Gracovetsky's work that explores the spine as the primary engine for human locomotion. The multi articular, wavelike structure of the spine facilitate complex and creative flexible adaptation to all movement needs including running, swimming and surfing. The spine drives walking mechanics and influences all other negotiations of locomotion across multiple planes and levels. The class is tailored to the needs and goals of the participants and it very beginner friendly while offering advanced variations for more experienced movers. We begin slowly and introspectively/proprioceptively, listening into our bodies, working toward more complex movement sequences and improvisational prompts that encourage easy and effortless spontaneity. Attention is given to the investigation of the range of motion and safe movement parameters for the various joints of the spine. This class will leave you feeling joyful, free, in love with your body, and empowered.
En esta clase exploraremos la anatomía de la columna vertebral y la pelvis, discutiendo y explorando en nuestros propios cuerpos cómo la movilidad y la cooperación en las muchas articulaciones individuales se coordinan para facilitar movimientos multidireccionales, fluidos, ondulatorios, creativos en orientaciones verticales y horizontales. Nos movemos con la mecánica espinal subyacente que nos permite caminar, gatear, rodar y bailar. Se presta especial atención a entrar y salir del suelo, aprendiendo estrategias ubicuamente aplicables para holgazanear creativamente y levantarse y caer de manera segura. El título "Spinal Engine" está inspirado en el trabajo de Serge Gracovetsky que explora la columna vertebral como el motor principal de la locomoción humana. La estructura multiarticular y ondulada de la columna vertebral facilita una adaptación compleja y creativa y flexible a todas las necesidades de movimiento, como correr, nadar y surfear. La columna vertebral impulsa la mecánica de la marcha e influye en todas las demás negociaciones de la locomoción a través de múltiples planos y niveles. La clase se adapta a las necesidades y objetivos de los participantes y es muy amigable para principiantes, al tiempo que ofrece variaciones avanzadas para los más experimentados. Comenzamos lentamente e introspectivamente/propioceptivamente, escuchando a nuestros cuerpos, trabajando hacia secuencias de movimiento más complejas e indicaciones de improvisación que fomentan la espontaneidad fácil y sin esfuerzo. Se presta atención a la investigación del rango de movimiento y los parámetros de movimiento seguro para las diversas articulaciones de la columna vertebral. Esta clase te hará sentir alegre, libre, enamorada de tu cuerpo y empoderada.
Workshop 2 "Gestures of Love" Karola Luettringhaus
March 5-9, 2025
2:30-4:30pm
March 9: 6-8pm (showing/performance)
Location: tba
Fee: $120
This workshop is all about creativity and embodied expression. Karola teaches a creative approach called "Tracing Gesture" that has, both, therapeutic as well as choreographic application. Her method is grounded in the profound relationship between thinking and moving which is personal, tender, and meaningful. Karola invites us to investigate the gestures we use to describe the things we love. Karola creates a safe environment for being witnessed and supported in our explorations. The workshop is tailored to the stories that each of us bring or discover along the way and to the diverse backgrounds and abilities that we all have. No prior experience is needed, only curiosity and a desire to tap into our innate ability to express and heal ourselves or grow through artistic expression. The workshop focuses on movement arts but all other arts are welcome and the festival tries to support participants in their artistic visions. No matter your age, ability or artistic voice this is where we share what we love through the gestures we make. Gestures evolve from our interior. They reveal and communicate. "Tracing Gesture" is a process that begins with movements that we instinctively and spontaneously do. We gesture all the time. Even when nobody is watching. Gesture is part of our thinking, processing, and communication. Gestures carry profound meaning and in this workshop we engage deeply with them. We allow them to become protagonists. We trace our gestures into movement, into dance, our own, very unique way of dancing. Everyone who wishes to share their work is invited to do so in the showing on the last day. For those who want to do both weeks, it is possible to continue with the same investigation into the second week or start a new one.
Este taller tiene que ver con la creatividad y la expresión encarnada. Karola enseña un enfoque creativo llamado "Trazar Gestos" que tiene, tanto aplicaciones terapéuticas como coreográficas. Su método se basa en la profunda relación entre el pensamiento y el movimiento, que es personal, tierna y significativa. Karola nos invita a indagar en los gestos que utilizamos para describir las cosas que amamos. Karola crea un entorno seguro para ser presenciado y apoyado en nuestras exploraciones. El taller se adapta a las historias que cada uno de nosotros trae o descubre en el camino y a los diversos orígenes y habilidades que todos tenemos. No se necesita experiencia previa, solo curiosidad y el deseo de aprovechar nuestra capacidad innata para expresarnos y curarnos o crecer a través de la expresión artística. El taller se centra en las artes del movimiento, pero todas las demás artes son bienvenidas y el festival intenta apoyar a los participantes en sus visiones artísticas. No importa tu edad, habilidad o voz artística, aquí es donde compartimos lo que amamos a través de los gestos que hacemos. Los gestos evolucionan desde nuestro interior. Revelan y comunican. El "Trazar Gestos" es un proceso que comienza con movimientos que hacemos instintiva y espontáneamente. Hacemos gestos todo el tiempo. Incluso cuando nadie está mirando. El gesto es parte de nuestro pensamiento, procesamiento y comunicación. Los gestos tienen un significado profundo y en este taller nos involucramos profundamente con ellos. Permitimos que se conviertan en protagonistas. Trazamos nuestros gestos en el movimiento, en la danza, nuestra propia y única forma de bailar. Todos los que deseen compartir su trabajo están invitados a hacerlo en la muestra del último día. Para aquellos que quieran hacer las dos semanas, es posible continuar con la misma investigación en la segunda semana o comenzar una nueva.
Workshop 3: Dancing & Singing
March 5-9, 2025
5pm-6pm
March 9: 6-8pm (showing/performance
Location: tba
Fee: $40
Connect with your center and allow that magic to radiate outward. We work from the small to the large, tuning the sound with our movements and vice versa. The objective is to be able to connect with your power and with your heart through the repetition of movements and sounds and also by remaining open to improvisational propositions. Enjoy the freedom of moving, filling your entire self with breath and resonance without losing your center.
Beginner friendly. No dance or singing experience necessary.
Conecta con tu centro y permite que esa magia llene tu exterior. Desde lo poco a lo grande. Sintoniza el sonido con el movimiento. El objectivo es poder conectar con tu poder y con tu corazón a través la repetición de movimientos y sonidos y también proponiendo. Libertad de moverse pero sin perder el centro.
Apto para prinicpiantes. No se requiere experiencia en baile o canto.
Workshop 4 Alula & Keel Karola Luettringhaus March 13-16, 2025: 10am-12pm Location: tba Fee: $80
In this workshop we will explore the anatomy and function of the shoulder girdle. The arm begins at the sterno-clavicular joint and is a quadruple pendulum. We look at anatomical models and images of the various tissues that give stability and mobility to the shoulder girdle. We sense the swinging arm and the weight bearing arm, talking about the importance of the arches of the hand and the interplay of all joints in the maintaining of safe dynamic alignment. Alignment will be clearly defined and explored through movement improvisations and choreographed sequences. investigated as a means to connect to others, to shake hands, to hold on to, to embrace, touch, and lift one another. This workshop is an introduction to contact improvisation through the lens of safe parameters of movement for the various joints of the shoulder girdle. We will be starting slowly, building trust gradually. This workshop will be tailored to the participants.
En este taller exploraremos la anatomía y función de la cintura escapular. El brazo comienza en la articulación esternoclavicular y es un péndulo cuádruple. Nos fijamos en modelos anatómicos e imágenes de los distintos tejidos que dan estabilidad y movilidad a la cintura escapular. Sentimos el brazo oscilante y el brazo que soporta el peso, hablando de la importancia de los arcos de la mano y la interacción de todas las articulaciones en el mantenimiento de una alineación dinámica segura. La alineación estará claramente definida y explorada a través de improvisaciones de movimiento y secuencias coreografiadas. investigado como un medio para conectarse con otros, darse la mano, aferrarse, abrazarse, tocarse y levantarse unos a otros. Este taller es una introducción a la improvisación de contacto a través de la lente de parámetros seguros de movimiento para las diversas articulaciones de la cintura escapular. Empezaremos poco a poco, construyendo la confianza poco a poco. Este taller se adaptará a los participantes.
Workshop 5 "Gestures of Love"
March 12-15, 2025: 2:30pm-4:30pm March 15, 2025: 2:30-4:30 showing/performance Location: tba Fee: $100
This workshop is all about creativity and embodied expression. Karola teaches a creative approach called "Tracing Gesture" that has, both, therapeutic as well as choreographic application. Her method is grounded in the profound relationship between thinking and moving which is personal, tender, and meaningful. Karola invites us to investigate the gestures we use to describe the things we love. Karola creates a safe environment for being witnessed and supported in our explorations. The workshop is tailored to the stories that each of us bring or discover along the way and to the diverse backgrounds and abilities that we all have. No prior experience is needed, only curiosity and a desire to tap into our innate ability to express and heal ourselves or grow through artistic expression. The workshop focuses on movement arts but all other arts are welcome and the festival tries to support participants in their artistic visions. No matter your age, ability or artistic voice this is where we share what we love through the gestures we make. Gestures evolve from our interior. They reveal and communicate. "Tracing Gesture" is a process that begins with movements that we instinctively and spontaneously do. We gesture all the time. Even when nobody is watching. Gesture is part of our thinking, processing, and communication. Gestures carry profound meaning and in this workshop we engage deeply with them. We allow them to become protagonists. We trace our gestures into movement, into dance, our own, very unique way of dancing. Everyone who wishes to share their work is invited to do so in the showing on the last day. For those who want to do both weeks, it is possible to continue with the same investigation into the second week or start a new one.
Este taller tiene que ver con la creatividad y la expresión encarnada. Karola enseña un enfoque creativo llamado "Trazar Gestos" que tiene, tanto aplicaciones terapéuticas como coreográficas. Su método se basa en la profunda relación entre el pensamiento y el movimiento, que es personal, tierna y significativa. Karola nos invita a indagar en los gestos que utilizamos para describir las cosas que amamos. Karola crea un entorno seguro para ser presenciado y apoyado en nuestras exploraciones. El taller se adapta a las historias que cada uno de nosotros trae o descubre en el camino y a los diversos orígenes y habilidades que todos tenemos. No se necesita experiencia previa, solo curiosidad y el deseo de aprovechar nuestra capacidad innata para expresarnos y curarnos o crecer a través de la expresión artística. El taller se centra en las artes del movimiento, pero todas las demás artes son bienvenidas y el festival intenta apoyar a los participantes en sus visiones artísticas. No importa tu edad, habilidad o voz artística, aquí es donde compartimos lo que amamos a través de los gestos que hacemos. Los gestos evolucionan desde nuestro interior. Revelan y comunican. El "Trazar Gestos" es un proceso que comienza con movimientos que hacemos instintiva y espontáneamente. Hacemos gestos todo el tiempo. Incluso cuando nadie está mirando. El gesto es parte de nuestro pensamiento, procesamiento y comunicación. Los gestos tienen un significado profundo y en este taller nos involucramos profundamente con ellos. Permitimos que se conviertan en protagonistas. Trazamos nuestros gestos en el movimiento, en la danza, nuestra propia y única forma de bailar. Todos los que deseen compartir su trabajo están invitados a hacerlo en la muestra del último día. Para aquellos que quieran hacer las dos semanas, es posible continuar con la misma investigación en la segunda semana o comenzar una nueva.
Workshop 6 "Dancing & Singing"
March 10-12, 2025: 5pm-6pm March 12, 2025: 6-8pm (Showing/perform.) Location: tba Fee: $40
Connect with your center and allow that magic to radiate outward. We work from the small to the large, tuning the sound with our movements and vice versa. The objective is to be able to connect with your power and with your heart through the repetition of movements and sounds and also by remaining open to improvisational propositions. Enjoy the freedom of moving, filling your entire self with breath and resonance without losing your center.
Beginner friendly. No dance or singing experience necessary.
Conecta con tu centro y permite que esa magia llene tu exterior. Desde lo poco a lo grande. Sintoniza el sonido con el movimiento. El objectivo es poder conectar con tu poder y con tu corazón a través la repetición de movimientos y sonidos y también proponiendo. Libertad de moverse pero sin perder el centro.
Apto para prinicpiantes. No se requiere experiencia en baile o canto.
The Ventana View has a ton of resources for getting to and staying in La Ventana/El Sargento, BCS, MX. Wild camping is possible in some places. It is your responsibility to attain information and permission as applicable.
We hope that next year we can organize the festival as a retreat where lodging, food, and festival workshops take place on the same campus.
Registration will open January 1, 2025 Please e-mail [email protected] for more information or to express your interest in registrating.
Las inscripciones se abrirán el 1 de enero de 2025 Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información o para expresar su interés en registrarse.
Program WEEK 1: March 4-9, 2025
TIME
MON 3
TUE 4
WED 5
THU 6
FRI 7
SAT 8
SUN 9
10am-12am
1 Axis Syllabus Spinal Engine K. Luttringhaus
1 Axis Syllabus Spinal Engine K. Luttringhaus
1 Axis Syllabus Spinal Engine K. Luttringhaus
1 Axis Syllabus Spinal Engine K. Luttringhaus
1 Axis Syllabus Spinal Engine K. Luttringhaus
Value
2:30-4:30pm
2 Creativity & Choreography "Gestures of Love" K. Luttringhaus
2 Creativity & Choreography "Gestures of Love" K. Luttringhaus
2 Creativity & Choreography "Gestures of Love" K. Luttringhaus
2 Creativity & Choreography "Gestures of Love" K. Luttringhaus
2 Creativity & Choreography "Gestures of Love" K. Luttringhaus
5-6pm
Welcome & Registration
3 Dancing & Singing F. Lucero
3 Dancing & Singing F. Lucero
3 Dancing & Singing F. Lucero
6-8pm
Welcome, Registration and sunset dinner
dinner & party
workshops 2&3 showing and performances
Program WEEK 2: March 10-16, 2025
TIME
MON 10
TUE 11
WED 12
THU 13
FRI 14
SAT 15
SUN 16
10am-12am
Registration & lunch
4 Axis Syllabus "Alula & Keel" K. Luttringhaus
4 Axis Syllabus "Alula & Keel" K. Luttringhaus
4 Axis Syllabus "Alula & Keel" K. Luttringhaus
4 Axis Syllabus "Alula & Keel" K. Luttringhaus
12-2:30pm
Ecstatic Dance & Contact Improv Jam
2:30-4:30pm
5 Creativity & Choreography "Gestures of Love" K. Luttringhaus
5 Creativity & Choreography "Gestures of Love" K. Luttringhaus
5 Creativity & Choreography "Gestures of Love" K. Luttringhaus
5 Creativity & Choreography "Gestures of Love" K. Luttringhaus
